Strona główna » Przepisy » Gołąbki w sosie pomidorowym – idealny pomysł na obiad dla całej rodziny

Gołąbki w sosie pomidorowym – idealny pomysł na obiad dla całej rodziny

19 maja 2024
19 maja 2024

Przepis na tradycyjne polskie gołąbki w aromatycznym sosie pomidorowym, który zachwyci całą rodzinę swoim smakiem i prostotą przygotowania.

Gołąbki w sosie pomidorowym to danie, które wprost rozpala zmysły i rozpala apetyt. Ich soczysty farsz otulony delikatną kapustą, polany gęstym sosem pomidorowym, to prawdziwa eksplozja smaków na talerzu. To jak mała niespodzianka w każdym kęsie, która sprawia, że chce się więcej. Podobnie jak fajerwerki na nocnym niebie, gołąbki w sosie pomidorowym rozbudzą Twoje kubki smakowe i wprowadzą Cię w kulinarne uniesienie.

Składniki gołąbki w sosie pomidorowym

Przed rozpoczęciem przygotowania gołąbków w sosie pomidorowym, upewnij się, że masz wszystkie niezbędne składniki pod ręką. Lista składników jest kluczowa dla udanego i smacznego obiadu dla całej rodziny. Oto co będziesz potrzebować:

  • Kapusta kiszonka – najlepiej wybrać średniej wielkości główkę, która będzie łatwa do nadzienia i zawijania.
  • Mięso mielone – tradycyjnie używa się mięsa wieprzowego, ale możesz również wybrać mięso wołowe lub mieszankę obu.
  • Ryż – najlepiej wybrać długoziarnisty ryż, który po ugotowaniu będzie miękki i dobrze się nadziewał.
  • Cebula – dodaje aromatu i smaku nadzieniu gołąbków, warto wybrać cebulę szalotkę lub białą.
  • Przyprawy – pieprz, sól, gałka muszkatołowa, ziele angielskie, liść laurowy, które nadadzą charakterystyczny smak dania.
  • Pomidory – do przygotowania aromatycznego sosu pomidorowego, możesz użyć pomidorów z puszki lub świeżych, obranych i pokrojonych.

Sposób przygotowania gołąbków w sosie pomidorowym

Sposób przygotowania gołąbków w sosie pomidorowym jest prosty, ale wymaga cierpliwości i staranności. Na początku należy przygotować kapustę – najlepiej wybrać jasną, delikatną kapustę włoską. Następnie zagotować wodę w dużym garnku i wrzucić główki kapusty na kilka minut, aby liście się rozluźniły. Po ugotowaniu, odcedzić i ostudzić kapustę, a następnie delikatnie oddzielać liście od główek.

Kolejnym krokiem jest przygotowanie farszu – mięso mielone wymieszać z ugotowanym ryżem, drobno posiekaną cebulą oraz ulubionymi przyprawami. Następnie nadziewać liście kapusty farszem, zwijać w formę gołąbków i układać je w naczyniu żaroodpornym. W międzyczasie przygotować sos pomidorowy – zblendować pomidory lub użyć przecieru pomidorowego, dodać przyprawy i gotować na wolnym ogniu.

Sprawdź diety z naszej oferty:

Dieta ketogeniczna
Dieta Fit Beauty Woman
Dieta z niskim indeksem glikemicznym
Dieta zdrowie basic
Dieta bez glutenu i laktozy
Dieta Hashimoto i tarczyca
Dieta Less Carb (na cholesterol)
Dieta bezglutenowa
Dieta peskatariańska (wegetariańska z rybą)
Dieta wegetariańska
Dieta wegańska
Dieta dla mam
Dieta IF (okno żywieniowe)
Dieta płaski brzuch i jędrne ciało
Dieta z wyborem menu
Detoks sokowy

Wyszukaj:

PoznańWarszawaŁódźKrakówKatowiceWrocławGdynia
GdańskSopotToruńBydgoszczSzczecinZabrzeRzeszów
OpoleLublinKielceBiałystokLubinZielona GóraKołobrzeg
StargardTychyBielsko-BiałaŚremKościanCzęstochowaGorzów Wielkopolski
KoszalinLegnicaOlsztynSłupskZakopanePłockŚroda Wielkopolska
UstkaDarłowoGliwiceLesznoSosnowiecChorzówDąbrowa Górnicza
Ruda ŚląskaMosinaLegionowoPruszków
arrow-up-icon
phone-icon