Strona główna » Przepisy » Przepis na spaghetti ze szpinakiem, który pokochasz

Przepis na spaghetti ze szpinakiem, który pokochasz

19 maja 2024
19 maja 2024

Jeśli szukasz pomysłu na pyszne i zdrowe danie, to przepis na spaghetti ze szpinakiem jest idealny dla Ciebie. Ta kombinacja makaronu i świeżego szpinaku sprawi, że Twoje kubki smakowe eksplodują z radości. Przygotowanie tego dania jest łatwe i szybkie, a efekt końcowy zaskoczy Cię swoim wyjątkowym smakiem.

Składniki

  • 200 g świeżego szpinaku
  • 250 g makaronu spaghetti
  • 3 ząbki czosnku
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • Sól i pieprz do smaku
  • 50 g startego parmezanu (opcjonalnie)
  • 1 łyżka soku z cytryny (opcjonalnie)

Przepis

Krok 1: Gotowanie makaronu

  1. Zagotuj dużą ilość osolonej wody w garnku.
  2. Dodaj makaron spaghetti i gotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu, aż będzie al dente.
  3. Odcedź makaron, zachowując trochę wody z gotowania.

Krok 2: Przygotowanie szpinaku

  1. W czasie gdy makaron się gotuje, umyj dokładnie świeży szpinak.
  2. Posiekaj czosnek na cienkie plasterki.

Krok 3: Smażenie

  1. W dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu.
  2. Dodaj posiekany czosnek i smaż przez 1-2 minuty, aż zacznie się lekko rumienić.
  3. Dodaj świeży szpinak do patelni i smaż, mieszając, aż szpinak zwiędnie (około 3-4 minut).

Krok 4: Łączenie składników

  1. Dodaj ugotowany makaron do patelni z szpinakiem.
  2. Wymieszaj wszystko dokładnie, dodając trochę wody z gotowania makaronu, aby danie nie było zbyt suche.
  3. Dopraw solą, pieprzem i, jeśli chcesz, sokiem z cytryny.

Krok 5: Podanie

  1. Przełóż gotowe spaghetti ze szpinakiem na talerze.
  2. Posyp startym parmezanem, jeśli używasz.

Ciesz się pysznym i zdrowym spaghetti ze szpinakiem!

Wyszukaj:

PoznańWarszawaŁódźKrakówKatowiceWrocławGdynia
GdańskSopotToruńBydgoszczSzczecinZabrzeRzeszów
OpoleLublinKielceBiałystokLubinZielona GóraKołobrzeg
StargardTychyBielsko-BiałaŚremKościanCzęstochowaGorzów Wielkopolski
KoszalinLegnicaOlsztynSłupskZakopanePłockŚroda Wielkopolska
UstkaDarłowoGliwiceLesznoSosnowiecChorzówDąbrowa Górnicza
Ruda ŚląskaMosinaLegionowoPruszków
arrow-up-icon
phone-icon