Strona główna » Przepisy » Spaghetti aglio e olio: prosty przepis na klasyczne danie

Spaghetti aglio e olio: prosty przepis na klasyczne danie

16 marca 2024
16 marca 2024

Oto przepis na pyszne spaghetti aglio e olio – klasyk włoskiej kuchni. Potrzebujesz tylko kilku składników, a danie jest proste do przygotowania, idealne na szybki obiad lub kolację.

Składniki

Składniki potrzebne do przygotowania pysznego spaghetti aglio e olio są naprawdę proste i łatwo dostępne. Wystarczy kilka składników, aby stworzyć to klasyczne danie włoskiej kuchni. Oto co będziesz potrzebować:

  • Makaron spaghetti – kluczowy składnik tej potrawy, najlepiej wybrać makaron wysokiej jakości.
  • Czosnek – dodaje intensywnego smaku i aromatu, warto postawić na świeży czosnek.
  • Oliwa z oliwek – podstawa sosu, wybierz dobrą jakość oliwy dla najlepszego efektu.
  • Płatki chili – dodadzą potrawie pikantności, ale możesz dostosować ich ilość do swoich preferencji.
  • Sól i świeżo mielony pieprz – aby doprawić danie do perfekcji.

Przepis

Oto szczegółowy przepis na przygotowanie pysznego spaghetti aglio e olio. Najpierw gotuj makaron al dente w osolonej wodzie – ważne jest, aby był odpowiednio ugotowany, nie za twardy ani za miękki. W międzyczasie, w rondlu rozgrzej oliwę z oliwek i podsmaż drobno posiekany czosnek. To połączenie aromatów stworzy niezapomniane doznania smakowe.

Następnie dodaj do czosnku płatki chili, szczyptę soli i świeżo mielonego pieprzu. Te dodatki nadadzą potrawie charakterystyczny, pikantny smak. Gdy makaron będzie gotowy, odcedź go i dodaj do rondla z sosem. Delikatnie wymieszaj, aby składniki się połączyły. Na koniec, podawaj danie posypane świeżo startym parmezanem – ta nuta sera sprawi, że całość nabierze wyjątkowego smaku.

Sprawdź diety z naszej oferty:

Dieta ketogeniczna
Dieta Fit Beauty Woman
Dieta z niskim indeksem glikemicznym
Dieta zdrowie basic
Dieta bez glutenu i laktozy
Dieta Hashimoto i tarczyca
Dieta Less Carb (na cholesterol)
Dieta bezglutenowa
Dieta peskatariańska (wegetariańska z rybą)
Dieta wegetariańska
Dieta wegańska
Dieta dla mam
Dieta IF (okno żywieniowe)
Dieta płaski brzuch i jędrne ciało
Dieta z wyborem menu
Detoks sokowy

Wyszukaj:

PoznańWarszawaŁódźKrakówKatowiceWrocławGdynia
GdańskSopotToruńBydgoszczSzczecinZabrzeRzeszów
OpoleLublinKielceBiałystokLubinZielona GóraKołobrzeg
StargardTychyBielsko-BiałaŚremKościanCzęstochowaGorzów Wielkopolski
KoszalinLegnicaOlsztynSłupskZakopanePłockŚroda Wielkopolska
UstkaDarłowoGliwiceLesznoSosnowiecChorzówDąbrowa Górnicza
Ruda ŚląskaMosinaLegionowoPruszków
arrow-up-icon
phone-icon